نقص فيتامين أ يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر وجفافه. تعرف على الأعراض التي تدل على هذا النقص، وكيفية تعويضه من خلال التغذية السليمة أو المكملات. احرص على العناية بصحة شعرك للحصول على مظهر صحي وقوي.
