فحص فيتامين B12: أهميته لصحتك وكيفية القيام به

1 قراءة دقيقة

فحص فيتامين B12 ضروري لصحتك، حيث يؤثر على الطاقة، الأعصاب، وتكوين خلايا الدم. تعرف على أهمية الفحص، أعراض نقصه، وكيفية الحصول عليه من المصادر الغذائية والمكملات. احرص على إجراء الفحص إذا شعرت بالتعب أو خدر الأطراف.

اقرأ المزيد...  

أنواع فقر الدم: تعرف عليها وأسبابها

2 قراءة دقيقة

فقر الدم عند الأطفال مشكلة صحية شائعة تؤثر على النمو والصحة العامة. تعرف على الأسباب مثل نقص الحديد، سوء التغذية، والأمراض المزمنة، بالإضافة إلى أهم الأعراض وكيفية الوقاية من هذه المشكلة عبر التغذية السليمة والفحوصات الطبية الدورية.

اقرأ المزيد...  

تحاليل تساقط الشعر: الأسباب والإجراءات

2 قراءة دقيقة

تحاليل تساقط الشعر تساعد في الكشف عن الأسباب الطبية مثل نقص الفيتامينات أو اختلال الهرمونات. تعرف على أهم الفحوصات وكيفية الاستعداد لها لضمان علاج فعال. ابدأ اليوم بالعناية بشعرك من خلال الفحوصات اللازمة والتغذية السليمة.

اقرأ المزيد...