متلازمة الإرهاق هي حالة صحية تسبب تعبًا مستمرًا يؤثر على الحياة اليومية. تعرف على أسبابها مثل التوتر ونقص النوم، وكيفية التعامل معها عبر التمارين، النوم الصحي، والاستشارة الطبية. احرص على استعادة نشاطك وحيويتك باتباع نصائح بسيطة.
اختبار السكري الجيني هو أداة طبية تساعد في الكشف عن العوامل الوراثية المرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني. من خلال تحليل الجينات المتعلقة بتنظيم السكر في الدم، مثل TCF7L2 وPPARG، يتيح الاختبار التشخيص المبكر ويوفر استراتيجيات للوقاية من المرض.
